エクセルまたはワードで編集作業や保存などができない場合

・エクセルまたはワードでログアウトし、終了させる
・ライブラリー（通常非表示、移動メニュー内のOptionキー押すと表示されるところ）→　Group Containers　フォルダへ
・UBF8T346G9.ms、UBF8T346G9.Office、UBF8T346G9.OfficeOsfWebHost
　3つのフォルダを削除
・エクセルまたはワードを起動、ログインし直しで解決しました。